Archivo de la etiqueta: hablar

DEJAR DE HABLAR PARA SOLUCIONAR EL PROBLEMA

 

Una de las reestructuraciones que a menudo más llama la atención del paciente durante la terapia es la de los efectos nocivos de hablar y hablar para tratar de solucionar un problema. En el momento en que  se comprende que cuanto más se habla más se empeora el problema, exactamente igual que si echáramos un fertilizante a una planta, la expresión pasa a ser de estupefacción:¡ ¿Pero no se ha dicho siempre que hay que hablar los problemas para solucionarlos y liberarnos?!

Todos tenemos aceptada y asimilada esta especie de consigna fundamental: si hay un problema lo mejor es socializarlo hasta librarse de él.

Es la razón de que me haya encontrado casos verdaderamente aberrantes en la consulta, como el de una familia de una chica con anorexia, que llevaba años dedicando varias horas al día a hablar del problema con la afectada y el resto de miembros, sin conseguir jamás el más mínimo cambio en la situación. O el de una madre separada muy deprimida que llevaba meses volcando toda su desesperación en su hija, pese al temor a perjudicar y asfixiar su alegría adolescente.

Seguir leyendo DEJAR DE HABLAR PARA SOLUCIONAR EL PROBLEMA